西葫芦鸡蛋饼🔥快手营养减脂早餐之摩飞烤盘的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

西葫芦鸡蛋饼🔥快手营养减脂早餐之摩飞烤盘的做法  

1. 西葫芦洗净擦丝，挤干水分；加入2个鸡蛋

2. 加入适量面粉

3. 调成浓稠状，加入2g盐

4. 加入火腿丁，继续搅拌均匀

5. 面糊完成

6. 拿出摩飞6盘模具，预热后刷油

7. 放入面糊（模具可放满），中火

8. 待表面凝固时，翻面

9. 煎至表面金黄时，关火出锅！

10. 吃一口大大的满足感

小贴士

⚠️Tips
1.西葫芦中间的心不要，水分要挤干。
2.可以放入自己喜欢的食材，如胡萝卜🥕啊等等。
3.摩飞烤盘全程中火，翻面时调成小火。
4.如果没有摩飞烤盘的可以用平底锅（不粘锅最佳啊）。
5.用平底锅就是我们平时吃的糊塌子了。