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便当食谱

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《便当食谱》热门推荐

「上班族便当必学」1次消耗1kg肉的百搭番茄肉酱的烹饪做法，大厨教你详细做法

作为一个早上7点起床赶出门，晚上最早最早到家也已经8点（还没吃晚饭）却还想做便当的打工人，所有可以加速制作美味佳肴的菜谱都超级吸引！！！这次是一次煮整整1kg肉馅的菜谱，杂志里一共有番茄、咖喱和原味三款，之后会再更新，先发布...

美味的猪扒便当简单做法,猪扒便当做法大全

用料盐适量猪扒250克酱油1勺淀粉适量蚝油2泵蒜油2勺料酒1勺猪扒便当的做法1⃣️选购带肥肉的部分（通常剁肉饼用的位置也可以），提前解冻猪扒，或新鲜买回来后用清水处理一下待用2⃣️一勺料酒去腥3⃣️一勺酱油4⃣️两泵蚝油5⃣️半勺...

男朋友的100份上班便当01的烹饪做法，大厨教你详细做法

其实每天都在做饭，想着纪念一下。我都是下班回来做菜，需要长时间腌制的会前一晚弄好，第二天基本上都是半个小时以内做好。我自己做的菜基本都是九分熟，因为带到公司都会用微波炉加热吃，就刚好。用料龙利鱼四季豆平菇芝麻，干...

便当贝果 (O o)的烹饪做法，大厨教你详细做法

译自クックパッド用料牛肉饼（小号）2个即食芝士片1片蕃茄酱少量便当贝果(O_o)的做法牛肉饼没熟的弄熟(^_-)用大号珍珠奶茶吸管，在中间戳个洞！芝士片象图上那样剪下来刚刚好可以包住！！放入微波炉热10秒筷子尖蘸上蕃茄酱描几个...

《便当食谱》最新推荐

今日便当20150410的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-24

用料香肠胡萝卜土地粒粒肠西兰花今日便当20150410的做法20150410...

ﾟ･::･我的小饭盒･::･ﾟ的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-21

建个菜谱放自己工作日带的午餐✧(•˓◞•̀)用料肉蔬菜水果茶ﾟ･:*:･我的小饭盒･:*:･ﾟ的做法前一晚准备好食材第二天早上起来做手忙脚乱拍个照提着小饭盒匆匆忙忙上班去…小贴士…...

电热饭盒减脂便当集合4的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-14

低脂低油低GI用料电热饭盒1个电热饭盒减脂便当集合4的做法清蒸墨鱼仔便当用料太简单了，没啥可说的了墨鱼仔，香菜，香葱，料酒，生抽，娃娃菜，芹菜，豆腐皮，西双版纳小玉米成品零厨艺剁椒鸡胸鸡胸肉和剁辣椒、料酒，蚝油，黑醋混合腌制吃...

减脂|持续更新|中午工作便当的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-04

换了新的便当盒，做午饭就更加乐此不疲了！持续更新！用料想吃啥吃啥减脂|持续更新|中午工作便当的做法墨西哥菠菜鸡肉卷➕鸡胸肉虾仁沙拉➕水煮花菜➕南瓜羹牛排➕虾仁➕虾仁饺子➕煎蛋➕番薯➕小芋头➕橙子牛肉三色藜麦炒...

逗逗工作日便当的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-19

逗逗也要带便当啦。少油好吃又省钱。要坚持呀。用料各种好吃的米饭逗逗工作日便当的做法闷米饭咯各种小菜，装得美美的...

给贝贝的爱心便当2015.05.07晚的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-20

洋葱猪肉饭+红烧鸡翅+椒盐排骨+辣炒蚬子用料洋葱猪肉饭1红烧鸡翅6椒盐排骨1辣炒蚬子1盆给贝贝的爱心便当2015.05.07晚的做法累………2014年夏天北京故宫...

上班族的午饭便当的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-22

持续记录上班便当🍱和同事男友一起两人食买了个自热饭盒每天在公司煮米饭这样就只需带菜就好辣、用料持续更新上班族的午饭便当的做法番茄煮鱼+蒜蓉虾（虾太好吃没剩几个了）板栗烧鸡+生菜土豆萝卜牛腩+白玉菇酸辣鸡胗+清...

美味的本周便当简单做法,本周便当做法大全

02-26

这周有点懒，就做了四天的饭，如何制作你们在下厨房里都可以找到，我的本意就是组合便当，为了解决不知道吃啥的问题，制作时长也短，很容易做，很多都是照着方子第一次做，我可以你也可以的用料蔬菜若干肉n克本周便当的做法东北酸菜...

卤豆干，卤油豆腐，幸福便当菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-19

用料10克油30克蒜頭，略拍扁10克新鮮紅辣椒，略拍扁10克墓，切片150克醬油30克糖800克水200克黃豆干卤豆干，卤油豆腐，幸福便当菜的做法1將油、蒜頭、紅辣椒和姜片放入主鍋，以5分/Varoma/速度0.5爆香。2加入醬油、糖和水，以15分/...

玫瑰油鸡，幸福便当菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-21

用料2只去骨雞腿排(約380克)100克紹興酒1/4茶匙鹽5片甘草5枝丁香2粒八角1枝桂枝(長約5公分)80克醬油50克冰糖粉500克水(蒸煮用)玫瑰油鸡，幸福便当菜的做法1将鸡腿排、绍兴酒和盐放入铺有烘焙纸的蒸锅内，混合均匀后备用...

午餐减脂便当-烤豆腐肉丸的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-09

用料老豆腐60g猪肉末90克蚝油，生抽各一小勺老抽1/4勺玉米淀粉1小勺姜末，米酒各1/4勺米酒1小勺白胡椒一小撮午餐减脂便当-烤豆腐肉丸的做法梅头肉绞成的肉馅中加入蚝油，生抽，老抽，米酒，香油，白胡椒，姜末，盐，拌匀上劲后加入水淀粉...

20150413减脂午餐便当的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-23

虽然是炒菜，但是控制了油的用量。瘦猪肉、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇、白米饭。当然如果你能把主食换成粗粮就更好啦。用料瘦猪肉100g鸡蛋1个黄瓜1根杏鲍菇半根胡萝卜1/3根花生油10g葱花5片大蒜1瓣白米饭100g20150413...

快手便当—凉拌鸡腿的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-03

鲜辣清爽，快手易学，合适上班族晚上做放一宿第二天上班当午饭便当。用料盐琵琶腿3只香菜两根白糖生抽辣椒油香油小米辣鸡精快手便当—凉拌鸡腿的做法三个琵琶腿，表皮划几刀，冷水下锅焯水，开锅后煮12分钟左右，捞出冲凉水，洗去...

一周上班便当易学又好吃的做法如何做一周上班便当最好吃

12-18

每周都在问吃什么？有菜有肉就好了用料蔬菜若干肉类若干一周上班便当的做法西红柿牛腩，凉拌豆芽，红豆手抓饼甜品韩式拌饭，炸豆腐，辣白菜五花肉韩式辣椒小番茄拌面，煎香肠春笋炒腊肉，白灼菜心炸肉沫茄子卷，凉拌豆腐烤五花肉，烤鸡...

味噌拌饭（无油）适合上班族带便当的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-25

便当带去简直不能更合适！！！谁说味噌只能做汤啦～想吃拌饭，没有拌饭酱，可我有1kg味噌啊！蔬菜种类根据自己情况调整。很适合带便当！如果带便当就省去了做锅巴那一步，直接盛好米饭铺蔬菜就好了。米饭做法参见：用料米饭杏鲍菇金针菇...

✿赏花便当✿樱花✿甜鸡蛋卷✿饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-24

翻译自日本cookpad网站原po:soyumina地址：当打开盒饭的盖的时候，不止便当里面的樱花饭团，还有四周被一片樱花的香味萦绕✿来来来，来让盛开樱花给重重包围了哟～✿用料米饭2碗A.盐渍樱花（泡过水，去盐的）2个B.盐渍樱花（原样）2个鸡...

辣炒三丁，幸福便当菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-19

用料10克姜10克蒜頭15克油200克梅花肉，切丁(約1公分)50克小黃瓜，去籽，切丁(約1公分)50克綜合甜椒，去籽，切丁(約1公分)5克醬油5克米酒15克辣豆瓣醬1/2茶匙糖辣炒三丁，幸福便当菜的做法1將姜和蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，利...

酱香鸡肉卷便当的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-29

这样的鸡肉卷便当你能不爱吗？鲜嫩多汁超下饭，打工人带饭必备用料鸡腿2只酱香鸡肉卷便当的做法先把鸡腿去骨，用擀面杖敲打至变大变薄。放点料酒黑胡椒碎腌两个小时。把胡萝卜黄瓜杏鲍菇切成丝。放到鸡腿肉上。绑紧后，放到...

轻食减脂餐丶便当Day12的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-07

开始减量阶段啦～用料鸡胸肉1块全麦吐司2片西蓝花适量蟹肉棒5根苦菊1把紫甘蓝适量紫薯半个轻食减脂餐丶便当Day12的做法鸡胸肉前一晚盐🧂黑胡椒腌制备用；土司片🍞切块，平底锅不放油烤制一下，会脆脆的；紫甘蓝、苦菊洗干净切...

超嫩的鸡胸肉做法的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-29

博主@theSanfter文字版用料鸡胸肉1-2块料酒少许姜片2片新奥尔良粉适量超嫩的鸡胸肉做法的做法完全解冻的鸡胸肉，泡在浓度为3%的盐水（比例：100g水+3g盐），放冰箱冷藏2小时；倒掉泡出的血水，拿密封袋，把鸡胸肉、新奥尔良粉、2片姜...

正宗美味的别家孩子都馋哭了！便当做出新花样儿，妥妥的哄娃神器~怎么做

03-15

春暖花开时节，路边、公园早已是花团锦簇、绿意盎然，外出踏青郊游的人也越来越多。选个风和日丽的周末，带上一家人一起出门呼吸呼吸春天的新鲜气儿，如果再加上一个漂漂亮亮的便当，那就更完美了。春天郊游的便当，不用多丰盛但...

快手便当尖椒牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-01

没有食堂，自带便当🍱用料牛肉200克尖椒2个生抽2勺盐适量胡椒粉适量蚝油1勺香菜四根红薯淀粉适量快手便当尖椒牛肉的做法尖椒切成丝，香菜切成段备用牛肉切成片，加入生抽，油，胡椒粉，红薯淀粉，抓匀，腌制5到10分钟锅中倒油，烧热，放...

今日份便当-2021-3-31的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-10

早中餐：黑木耳胡萝卜青椒炒鸡胸肉＋杂粮饭晚餐：白菜炒鸡胸肉用料鸡胸肉500g胡萝卜1小根黑木耳干适量青椒1根葱1根蒜3瓣白菜5片玉米淀粉适量桥头火锅底料小小一块酱油适量蛋清1个盐适量植物油适量今日份便当-2021-3-31的做...

便当盒（一）易学又好吃的做法如何做便当盒（一）最好吃