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羽衣甘蓝抗炎汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
人气:2.27W
用料
羽衣甘蓝
2片
香蕉
1根
芒果
1个
椰子汁
800ml
蛋白粉/抹茶粉
1勺
野生蜂蜜
1勺
羽衣甘蓝抗炎汁的做法
前一晚:洗干净
蔬菜
叶后擦干备用;香蕉切块
冷冻
; 芒果切块冷冻。
第二天,蔬菜,芒果丁,香蕉丁,椰子水,蜂蜜,蛋白粉一起加入搅拌机中。3-6分钟结束搅拌。
TAGS:
好吃
羽衣甘蓝抗炎汁
甘蓝
羽衣
抗炎
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