鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图

秋天我常做这酱菜,拌面吃火锅都适合,营养实惠,随吃随取真省事

用料  

鸡胸肉 1大块
干香菇 25朵
刀豆干 一小把
6月香韩式辣椒 3大勺
蒜米 6瓣
生姜 一大块
小米椒 5个
食用油 适量
白砂糖 适量
白芝麻 适量

鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法  

  1. 干香菇加足量的水泡发,清洗干净沥一下水分。泡香菇的时候,香菇帽要贴水泡,这样可以更快地泡发

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第2张
  2. 刀豆干加水泡到变软,不需要泡得很湿润。刀豆干可以换成干豆角,干笋,或者其他喜欢吃的干菜

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第3张
  3. 干香菇切成小条,改刀切成玉米粒大小的香菇丁。干香菇泡发后,香味比新鲜的香菇更浓郁

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第4张
  4. 刀豆干沥干水分,也切成玉米粒大小

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第5张
  5. 鸡胸肉切薄片后切成条,再切成鸡肉丁,同样是切成玉米粒大小。颗粒的鸡肉丁吃起来很过瘾,不建议用料理机打成肉末

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第6张
  6. 蒜米去皮切成蒜末,生姜去皮切成姜末,小米椒切成碎末。我家孩子不太能吃辣,我就把辣椒去籽了

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第7张
  7. 大火烧热油锅,放入鸡胸肉丁翻炒熟透,炒干爽一些吃起来更香,沥一下油盛出来。鸡肉丁用炒的方式代替油炸,健康又营养

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第8张
  8. 锅里重新加一点油烧热,放入姜末,蒜末和小米椒翻炒出香味

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第9张
  9. 加入刀豆干和香菇碎翻炒均匀,炒干水分,后面才容易入味

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第10张
  10. 倒入炒熟的鸡胸肉丁,加入韩式辣椒酱翻炒上色,加入白芝麻,最后加适量的白砂糖提鲜,翻炒均匀就可以关火了

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第11张
  11. 香菇和它真搭,做一次吃7天,鲜香够味,比老干妈还好吃

    鸡胸肉酱—拌面、吃火锅好搭档的做法步骤图 第12张