树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图

因为微店里面有售减脂麦片和蛋白粉,我这个店主就给大家多开发点做法吧😄

用料  

土鸡蛋 2个
诺特兰德蛋白粉 共30g
树莓味 15g
巧克力味 15g
自制减脂烤麦片 30g
糖(或代糖) 可选
全麦面粉 10g(可忽略)

树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法  

  1. 准备蒸碗等原料。

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋壳最好清洗一下再打,比较卫生。

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第3张
  3. 准备温水保留半个蛋壳。

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第4张
  4. 建议爱吃糖的可以加一点点,蛋白粉不是特别甜,甜度自己掌握😜

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第5张
  5. 丹妈懒没耐心认真搅拌😂

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第6张
  6. 然后后面发现保留颗粒感,成品才安逸,上面粉粉嫩嫩滴💃

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第7张
  7. 也不用太认真搅拌,快手餐嘛,简单粗暴才是正道😁

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第8张
  8. 蒸锅大火烧开后,再放进去加盖小火蒸12分钟,无盖碗加保鲜膜。

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第9张
  9. 麦片部分在蛋糕里面,部分依旧香脆💋

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第10张
  10. 刚出炉的10秒内鼓多高,圆滚滚的特别可爱,可惜没有拍到,你们自己欣赏自己的哈😊

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第11张
  11. 滑滑嫩嫩,绝对的减脂美食😘😘

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第12张
  12. 这个不嫩,干香干香👍

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第13张
  13. 配合豆浆,吃得又瘦又美的减脂早餐👏👏👏

    树莓蒸蛋&巧克力蛋糕(减脂美食)的做法步骤图 第14张

小贴士

自己做没有小食物称,克数不用特别精准哈,第一次瞎弄的,欢迎交流👭