☀️生气会产生蛇毒类的物质……
情绪经过科学鉴定,绝对会影响人的免疫功能,你的情绪好坏会影响你身体的免疫功能,当一个人发脾气、难过时免疫力就会下降。
同样,生气会产生蛇毒类的物质,当一个人在生气的时候,相当于蛇吐出的毒,所以生气会气死人的,也可以说,被自己毒死的,因你的免疫功能损坏了你的肌体,生气的人是智慧不开,气出病来无人替。
B 2-3
用料
花生🥜/大豆蛋白 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
菜花 | 适量 |
红豆 | 适量 |
大米 | 适量 |
锅包素肉的做法:
1花生蛋白泡发后把水攥干
2 用土豆淀粉抓匀,锅中烧热油,把蛋白炸至金黄后捞出,然后把油烧热再复炸一次。
3调料汁:白糖、半碗水、酱油、米醋、盐、淀粉。搅拌均匀。
4锅中留少许油,下入胡萝卜丝、香菜丝翻炒均匀,倒入料汁和蛋白煸炒均匀即可。
干锅菜花
菜花稍微焯水一分钟,
热锅冷油,下用素火锅底料或者干锅料,
下菜花大火翻炒3-5分钟,调味即可红豆米饭
因为有很多人吃素,营养均衡每天要吃点花生米、五谷杂粮、豆、核桃,还有栗子,这些都是很有营养的。😊🙏感恩吃素