冬天来了,冬天就不远了。。。。
爱上香茅草,是因为一种水果茶~
于是就有了这个鸡翅~
饱腹又不发胖~魔芋是首选~
用料
豆角 | 10几根 |
鸡汤 | |
鸡翅根 | 4个 |
魔芋 | 200g |
胡萝卜 | 一小根 |
洋葱 | 很少 |
香茅草 | 几根 |
辣椒 | 3个 |
花椒 | 10几粒 |
盐 | |
糖 | |
酱油 | 适量 |
魔芋鸡翅的做法
准备材料,胡萝卜切滚刀块,扁豆切段,洋葱切条,鸡翅洗干净用一点点盐按摩一下
锅里倒油,温热时候加花椒和辣椒,出香味放洋葱
洋葱炒香家胡萝卜,胡萝卜充分和油接触后加入豆角
加入鸡翅和魔芋,放1大少鸡汤后加香茅草和一点酱油盖盖子炖煮5分钟
出锅前加点糖,ok~