10个月以上
口感又弹又软糯,而且一点不粘牙,这清爽的味道融合上明媚的颜色,几颗下肚,不仅心情大好,舌尖上也是享受啊!
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
配方奶 | 200克 |
小米粥 | 100克 |
红心火龙果汁 | 60克 |
玉米淀粉 | 40克 |
彩色小米糕 宝宝辅食食谱的做法
· 参考月龄 ·
10个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
配方奶200克 / 小米粥100克
红心火龙果汁60克 / 玉米淀粉40克模具内侧刷油,底部铺一层硅油纸防粘,放好备用。
*刷油、铺油纸都是为了方便脱模,家里没有模具的姐妹,直接拿吃饭小碗代替哈~将冷却后的小米粥加入料理机中,再加入配方奶搅打细腻。
*小米粥一定要熬浓稠,如果水分太多了不太好成型。周岁以上的娃就可以把配方奶换成牛奶啦~然后将搅好的米汁倒入锅中,再加入火龙果汁、玉米淀粉。
*火龙果汁你们可以换成等量的芒果汁、草莓汁、雪梨汁等等,食材不限。然后将搅好的米汁倒入锅中,再加入火龙果汁、玉米淀粉。
*火龙果汁你们可以换成等量的芒果汁、草莓汁、雪梨汁等等,食材不限。开中小火持续不断搅动,一直熬煮至浓稠的、提起刮刀不易滴落的状态。
*记住火候不要开太大,以防凝结成块。翻炒的时候也不要过于浓稠,那样定型后口感不够软弹,比较结实。将搅好的浓稠糊糊快速倒入模具中,抹平表面。
然后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时左右。
待定型后取出,倒扣脱模切成小块。
再晾至常温就可以吃了。既能补充营养又能满足口欲,好看Q软,清爽的很惬意呢!
君君再提醒一下,这个食谱我没有额外加调味料,所以爱吃甜的大宝宝们记得自己适量加糖哦~
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu662需要的话可以私聊我进辅食群