鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图

一道鲜香爽口的茄子,做法简单,易上手。

用料  

茄子 3个
适量
薄盐生抽 半勺
蒸鱼油或凉拌汁 半勺
蚝油 半勺
植物油 1勺
姜、葱、蒜、青椒、干红辣椒末 适量

鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法  

  1. 三支茄子。

    如果是长茄,一条足够一大碗。

    鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图 第2张
  2. 茄子切薄,片开后切条,不切断。

    清水浸泡二三分钟,泡除茄子涩味。

    捞出,用手轻轻挤去多余水份,摆入碟,表面撒上微量盐,隔水蒸10分钟左右。

    鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图 第3张
  3. 姜、蒜、青椒、葱,切成细末备用。

    鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图 第4张
  4. 倒去蒸出的茄子余水,放至凉透。

    手撕成细条,待用。

    鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图 第5张
  5. 植物油入热锅,中低火,依次爆香蒜、姜、葱白、青椒、干红椒粉。

    加入薄盐生抽、蒸鱼油或凉拌汁、蚝油(每调料各半勺)熬煮二分钟。

    鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图 第6张
  6. 趁热,淋在凉好的茄条上。

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  7. 拌匀,助入味。

    不油不腻,清爽鲜香的下利器。

    鲜香爽口开胃菜:清蒸茄子的做法步骤图 第8张
  8. 清香爽口的下饭利器。

    勺汤汁拌碗热米饭,口感超赞。

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小贴士

蒸茄子时撒上少量盐,能帮助茄条入味,且淋调料汁后味道不分离。