5分钟即可上桌的菜花的烹饪做法，大厨教你详细做法

超级简单、快手却十分好吃的菜花做法，每次一人能吃掉一盘，连吃几天都不腻。

用料  

5分钟即可上桌的菜花的做法  

1. 菜花分小朵，焯水2-3分钟。

2. 过冷水。
   糖大概这么多，根据个人口味来哈。

3. 油加热，放入蒜。用红葱头代替会更香。

4. 倒入菜花翻炒下加盐、糖和生抽即可出锅。

小贴士

1.菜花一定要买高脚菜花，也就是松菜花。
2.焯水后一定要过冷水，这样才会爽脆。