酸汤柠檬鱼,酸爽清新的口感一试难忘。自己在家熬鱼汤煮的柠檬鱼更是连汤都不能放过,鲜香味美!
用料
鱼 | 一条约600克(TIPS1) |
柠檬 | 1个 |
蒜 | 5瓣 |
小辣椒或辣椒酱 | 适量(不吃辣可不用) |
油、盐、糖、淀粉 | 适量 |
绿豆芽 | 250克 |
金针菇 | 100克 |
娃娃菜 | 1颗 |
粉丝 | 1扎 |
酸汤柠檬鱼的做法
绿豆芽摘掉根部洗净沥干;金针菇切去根部撕成小朵洗净沥干;娃娃菜洗净沥干;粉丝泡软沥干。
煮一锅开水,加入适量油、盐,把配料分别焯熟,放入大碗中备用。
柠檬洗净,切出两片装饰用,其他的挤出柠檬汁;鱼肉切成片,用适量油、盐、糖、淀粉、柠檬汁拌匀,腌制1小时;蒜剁成蒜蓉。
熬鱼汤(可用浓汤宝代替):热锅放油,爆香姜片和适量盐,把鱼骨鱼头煎至两面金黄,加入适量开水大火烧开后转中火煮15分钟,熬至汤成奶白色,关火备用。
另一个锅热锅放油,爆香蒜蓉、辣椒,加入熬好的鱼汤(或者加入热水和浓汤宝),放入鱼片煮熟,加入柠檬汁(TIPS3)。
把鱼片捞起放在有配料垫底的大碗中,倒入汤底,撒上芝麻,再浇一勺热油就完成了!
小贴士
1、买整条鱼,鱼肉切片,鱼骨鱼头熬鱼汤做汤底;鱼肉也可以买现成的鱼柳,汤底用浓汤宝。整条鱼推荐鲈鱼、福寿鱼,鱼柳的选择就更多了,常见的有巴沙鱼柳,都是少鱼刺的。
2、配料根据自己喜好增减。
3、千万不要把柠檬核和皮放进锅里煮,会苦!