孩子一直比较挑食,所以我就不换变换花样给他吃,这个汤米粉是其中之一比较爱吃的!
用料
鸡蛋 | 1个 |
米粉 | 1个 |
时蔬少量 | 切碎 |
肉汤或者碎肉 | 少量 |
2岁辅食汤米粉的做法
不粘锅放花生油煎鸡蛋至半熟(太熟会热气)
锅中加入肉汤(这是隔餐吃剩的无花果椰皇肉汤,没有可以其他肉汤代替或者加调料的:碎肉用少许盐、白糖、油、酱油、蚝油、生粉腌制.)
再放入切好的青菜,粉掰成2半(方便吃)、再放少许清水,把所有材料煮熟,不够味的话再➕少许盐即可出锅,非常清甜!
小贴士
青菜可以是菜心、白菜、菠菜、通菜各种时蔬自由发挥!