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每天给孩子变换辅食,孩子吃得香,身体棒棒
用料
自制菠菜鸡蛋肠粉(2岁辅食)的做法
首先在TB买一套工具回来,没有说哪家好,喜欢哪家就买哪家
50g粉加125g水搅拌均匀备用
菠菜洗净切碎,不粘锅放油倒入菠菜炒熟备用
碗中敲一个鸡蛋放少许盐打散,蒸盘洗净刷油
每次舀浆之前都要搅拌一下,舀一勺浆倒入少许鸡蛋(一个鸡蛋蒸4盘),放入菠菜摇晃均匀,放入开了的锅大火盖盖子蒸一分钟
用刮板轻轻刮出装入碟中,我一共蒸了4下,蒸好用刮板切一个方便夹
不粘锅倒少许油,热了倒入酱油和少许水(小孩子不要吃太咸),淋到蒸好的肠粉上
趁热吃,这一盘孩子吃完了。