小女子本爱❤️吃鱼摆摆,谁若又容易被刺卡到!因此选择无刺口感鲜美的巴沙鱼柳,而番茄又是夏季防晒护肤必备的神器,故做此汤!🥣
用料
巴沙鱼柳 | 条 |
西红柿 | 个 |
盐 | 克 |
白胡椒粉 | |
淀粉 | |
大蒜 |
🍅番茄巴沙鱼柳汤的做法
1.解冻巴沙鱼柳切片加入盐白胡椒粉淀粉腌制
2.🍅番茄划十字刀热水烫去皮切丁备用
3.大蒜切碎末备用
4.热锅中倒入油蒜末爆香加入番茄翻炒
5.待番茄炒至适合自己口感加适量清水大火烧至沸腾
6.加入巴沙鱼,煮2分钟,根据自己口味撒少许盐,出锅即可!
小贴士
🍅番茄一定选择本地泛沙的
🐟巴沙鱼完全解冻
💗煮汤的盐🧂出锅前加入
❤️如喜欢香菜小葱可根据自己口味选择
🍹所有材料本小厨均未定量大家按喜好调整用量