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少油、少盐,少糖,无味精…
用料
东北乱炖(简约版)的做法
洗净排骨用热水烫一遍再洗净备用
土豆扁豆建议买这种宽宽的扁豆
好的木耳,热水一泡就能开建议也可以提前泡哦
第一步:油热后放入生姜,倒入排骨进行翻炒,导入少许料酒直至排骨略显金黄色第二步:依次放入豆角、土豆、木耳进行翻炒第三步:放少许盐、老抽翻炒后加水炖,土豆炖熟即可以出锅啦…喜欢吃肉但又怕油,这样吃妥妥的PS:喜欢大料味的可以放些,味精和鸡精也看个人口味噶!