超下饭蒜蓉粉丝丝瓜配虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

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超下饭蒜蓉粉丝丝瓜配虾仁的做法步骤图

结合了淘最厨房的菜谱和自己的口味,制作起来方便好看又下
本菜谱含金银蒜蓉酱制作。

用料  

1.5头
橄榄 适量
粉丝 2把
丝瓜 2根
虾仁 150克
生抽 3大勺
鱼豉油 2大勺

下饭蒜蓉粉丝丝瓜配虾仁的做法  

  1. 1.大蒜头切碎,分成四份,热锅冷油下2份蒜蓉,小火煎制,至颜色有些发黄。加入1份,小火煎制,至蒜蓉酱颜色转金黄,关火倒入最后一份蒜蓉,拌匀盛出即可

    超下饭蒜蓉粉丝丝瓜配虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 2.处理粉丝。粉丝一剪二,冷水浸泡一小时左右,变软就可以了,开水下锅焯一下,立刻捞出,用冷水浸凉,捞出铺在盘子底部。

  3. 3.处理丝瓜。丝瓜洗净用刨子,间隔着刨去表皮,不要把皮刨干净,不然太软了,具体效果看头图。开水锅放少许盐和糖,焯至变绿即可捞出,铺在粉丝上

  4. 点缀虾仁和淋酱。虾仁直接放在丝瓜的空隙间,在刚才的蒜蓉酱中加入,三大勺生抽,两勺大蒸鱼豉油,拌匀后,用勺子将蒜蓉放在丝瓜顶端,其余的酱料直接均匀淋上。

  5. 蒸制。这水上锅中火蒸制5分钟左右,即可出锅!

    超下饭蒜蓉粉丝丝瓜配虾仁的做法步骤图 第3张

小贴士

丝瓜不要把皮全部刨去!