正宗美味的刷爆朋友圈的三文鱼拌南瓜泥怎么做

看到五丰渔市的三文鱼打特价，所以买了一些。一直寻思除了普通煎还有什么特别的做法，最后想了这个，简单易做，颜值超高！味道好极了！

用料  

刷爆朋友圈的三文鱼拌南瓜泥的做法  

1. 五丰渔市小程序上买的三文鱼，才35一包。太太太便宜了！重點是新鮮！

2. 用厨房纸吸干鱼身上的水份，两面均匀抹上黑胡椒粉和海盐

3. 腌制半小时

4. 热锅下黄油，然后放三文鱼

5. 一定要用小火慢煎

6. 煎好就可以翻面，注意鱼皮也要煎才香，快好时放入洋葱丝一起煎，我忘记拍了

7. 南瓜切1/4，然后蒸熟。去皮后加上全脂牛奶一起打成泥。加热时放一点盐调味。

8. 把南瓜泥倒入碟中，放入煎好的三文鱼，提前焯过水的芦笋，玉米，还有煎好的洋葱丝摆盘。挤点柠檬汁到鱼身上。