柠檬醋「减肥佳品」的烹饪做法,大厨教你详细做法

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柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤图

[为了我那一身的肉肉]   柠檬醋早上喝清肠又减肥,晚上喝美容又养颜。前开胃,饭后解腻

用料  

柠檬 4个
白醋 一瓶
冰糖 适量
少量

柠檬醋「减肥佳品」的做法  

  1. 准备工作要做好,我准备了四个柠檬,一碗冰糖,一瓶白醋。

    柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤图 第2张
  2. 用盐把柠檬的外皮蹂躏一下,再放进水里泡泡澡,大概半小时左右。

    柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤图 第3张
  3. 把柠檬去头掐尾,切成你想要的薄片。

    柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤图 第4张
  4. 拿出你准备的密封罐啊,密封碗啊,把柠檬均匀的放进去,一层柠檬一层冰糖。

    柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤图 第5张
  5. 最后倒入白醋,密封好,送进冰箱一个星期就可以喝了。

    柠檬醋「减肥佳品」的做法步骤图 第6张

小贴士

①想喝的时候用勺子舀两三勺加适量温开水就可以了。
②切柠檬时顺便把籽去掉,为了避免喝的时候会苦。
③想甜一点就多加冰糖,我为了减肥就没加多少冰糖。
④对于胃酸过多的人,如果喝柠檬水会导致胃酸现象更严重,从而引发胃溃疡等。
⑤记住不要只喝水不吃饭,这样对身体不好。