点击搜索
首页
菜式
美食小吃
特殊场合
烘焙美食
甜品制作
健康主食
美食烹饪
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
当前位置:
美味咖
>
自制美食
>
减肥食谱
>
减肥餐之豆腐鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
人气:3.36W
用料
鸡蛋
2个
豆腐
1块
韭菜
1把
黑芝麻
适量
黑胡椒
适量
盐
一丢丢
生抽
适量
芝麻油
适量
减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法
豆腐捏碎
打入蛋,加入所有
调味料
韭菜切丁,放入碗中拌匀
电饼档预热加橄榄油把豆腐放入锅中,轻压两下
盖好盖子,二分钟后翻面,再煎一小会儿
出锅
TAGS:
豆腐
鸡蛋
减肥餐
相关文章:
减脂餐之鸡蛋炒豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
韩式减肥餐❗秋葵豆腐鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
减肥餐·香菇鸡蛋卤豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
减肥早餐之西葫芦鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
减肥早餐之辣豆腐蒸饺的烹饪做法,大厨教你详细做法
杜坎减肥餐之燕麦麸鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
减肥餐夜宵-豆腐韭菜鸡蛋饼减脂夜宵无负担的烹饪做法,大厨教你详细做法
杜坎减肥餐之虾仁鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
自制减肥餐低脂豆腐鸡肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
减肥晚餐之皮蛋豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
热门文章
1
美味的减肥豆腐饼简单做法,减肥豆腐饼做法大全
2
减肥餐之青椒鸡肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
3
减肥早餐:豆腐蔬菜饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
4
减肥餐之蔬菜鸡肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
5
减肥餐之拌豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
6
减肥食谱之 香煎燕麦麸豆腐鸡肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
减肥早餐之荞麦面黄瓜鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
8
减肥餐豆腐鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
9
西兰花豆腐鸡蛋汤(减肥餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10
西葫芦鸡胸豆腐饼 减肥增肌餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
猜你喜欢
1
西蓝花豆腐鸡蛋饼,电饼铛无油烙菜饼减脂早餐减肥养生糖尿病的烹饪做法,大厨教你详细做法
2
低脂减肥餐|鲜虾西兰花豆腐蒸鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
3
减肥餐之内酯豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
4
宿舍减肥餐之丝瓜炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
5
减肥餐鸡蛋包豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
6
减肥餐减脂餐 洋葱豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
「烤箱/无油/减肥」土豆泥豆腐鸡胸肉饼(早餐/晚餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
8
减肥餐油豆腐春笋鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
9
减肥餐—燕麦鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
10
9天减肥餐-day9晚餐-豆腐蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
11
吃不厌的减肥餐之鸡胸肉饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
12
减肥餐-咸蛋黄虾仁豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
13
素食减肥餐の 煎蛋饼 豆角炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
14
空气炸锅|减脂餐 减肥餐 「内酯豆腐抱蛋」的烹饪做法,大厨教你详细做法
15
美味营养减肥餐之一:鲫鱼豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
最近更新
1
减肥主食-健康无面粉版鸡蛋豆腐饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
2
山药豆腐鸡蛋羹(减肥)的烹饪做法,大厨教你详细做法
3
减肥早餐之百搭鸡蛋青椒圈的烹饪做法,大厨教你详细做法
4
减脂餐之鸡胸肉酿豆腐包的烹饪做法,大厨教你详细做法
5
酸奶减肥法的步骤
6
积(鸡)福(豆腐)「减肥套餐」红烧大鸡腿与凉拌辣豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
减肥餐之无油版鸡胸肉蔬菜饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
8
减肥餐:鸡胸肉燕麦鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
9
减肥餐D07:燕麦鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
10
减肥餐之黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
11
减脂午餐之豆腐鸡肉丸的烹饪做法,大厨教你详细做法
12
豆角炒鸡蛋(减肥餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
13
土豆鸡蛋饼(减肥)的烹饪做法,大厨教你详细做法
14
减脂餐蔬菜豆腐汤减肥晚餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
15
减肥餐:金针菇鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
16
番茄鸡蛋豆腐汤—低脂高蛋白的减肥健身餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
推荐内容
1
美味的鲜榨椰浆简单做法,鲜榨椰浆做法大全
2
爆米花杏仁糖的做法步骤详细图,操作简单味道好
3
自制广东肠粉(自调)的烹饪做法,大厨教你详细做法
4
轻松处理鲜鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
5
红烧梭子蟹粉丝汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
6
小胖啾的黑全麦核桃包的烹饪做法,大厨教你详细做法
7
电饼铛香煎羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好
8
美味的味增担担面简单做法,味增担担面做法大全
9
焖烧猪蹄的家常做法,省时省力,关键是健康少油,好吃到爆的烹饪做法,大厨教你详细做法
10
糙米n种做法之一:妈妈牌咸饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
11
「老式高压锅卤牛肉」好吃到洗碗都是香的👍的烹饪做法,大厨教你详细做法
12
毫不逊色tiptop的抹茶冰淇淋的烹饪做法,大厨教你详细做法
13
美味的冰醋凤梨简单做法,冰醋凤梨做法大全
14
金沙奶黄流心月的做法步骤详细图,操作简单味道好
15
马德里炖牛肚的做法步骤详细图,操作简单味道好