减肥餐7️⃣💫无油蘑菇酱大虾意面的烹饪做法，大厨教你详细做法

新口味的意面来咯✨
这个真的超级好吃！
比想象中好吃很多很多很多！！！
而且一滴油都没放🙊

目前的减肥餐第一名🥇

用料  

减肥餐7️⃣💫无油蘑菇酱大虾意面的做法  

1. 1️⃣基围虾去除虾线剥壳，虾头留着2️⃣虾煮熟捞出3️⃣蘑菇切小块（留几片好看的最后装饰用）

2. 1️⃣中火，虾头炒出虾油2️⃣放蘑菇继续炒出水，蘑菇炒熟后扔掉虾头3️⃣炒好的蘑菇+适量牛奶+黑胡椒+少许盐搅拌机打成泥（装饰用的几片记得拿出来）

3. 1️⃣把煮好的意面、大虾和蘑菇酱混合，煮开收汁2️⃣做作的放上几片蘑菇和甘蓝叶，撒上黑胡椒开吃