嘴馋又想减肥的看过来，零油版鸡米花教程来了的烹饪做法，大厨教你详细做法

鸡米花是何物呢？其实就是把鸡胸肉切成小块或速冻半成品的鸡米花，经过油炸成金黄色，外酥里嫩的，但油炸的食品吃多了终究不好，今天分享一招：不用一滴油也能“炸”出香脆的鸡米花来，跟着小编用空气炸锅轻松搞定

用料  

嘴馋又想减肥的看过来，零油版鸡米花教程来了的做法  

1. 1

2. 2

3. 3

4. 4

小贴士

烘烤时间：10分钟，180度
小编家的法宝要出场了，分体式智能操作面板，采用360度旋风高温烘烤，烘烤过程尽情享受美食的视觉盛宴，12-17L的大容量，一小时只需0.8度就可以了，因采用自动恒温原理设计，所以非常省电