又想吃零食,又想减肥,还想整点不一样的,这个就出来了
用料
牛奶 | 适量 |
香蕉 | 2根 |
鸡蛋 | 1个 |
燕麦 | 适量 |
酸奶 | 适量 |
水果 | 适量 |
🍌➕🥛➕🥚燕麦挞的做法
两根🍌捣碎
加入纯牛奶
加入燕麦
一个母鸡🥚
装盒子整形,两边高,方便脱模后可以装酸奶
180度预热10分钟,烤25分钟
有一个两个我还撒了蔓越莓,根据自己的喜好来做
放点酸奶,撒上喜欢的干果或者水果都可以,酸奶建议搭配苹果是绝配的,我的酸奶是自制的,没有糖
小贴士
这个方子是最简单的,没有任何的难度,新手也可以随手拈来,而且对于我们这种喜欢吃甜食又怕胖的是非常友好的。