一次意外发现桃树上长满了新鲜桃胶,然后就试着采回家做了点甜品,发现味道还不错,又可以美容养颜
用料
木瓜 | 半个 |
桃胶 | 适量 |
牛奶 | 250毫升 |
冰糖 | 适量克 |
桃胶炖木瓜➕牛奶🥛的做法
取适量新鲜桃胶,用冷水浸泡12个小时,洗净,去杂质,多洗几遍
(干桃胶要泡发至用手摸不到硬物感)将木瓜去皮切成小块备用
将隔水炖备好,放入洗净的桃胶、木瓜、适量冰糖(根据个人口味添加)、放入牛奶250毫升
开火,将隔水炖调至甜品,炖2.8小时
小贴士
夏日甜品,也可放至冰箱保存。美容养颜、丰胸等功效
鲜桃胶可以先泡发12个小时后分袋装(一次一小袋)放入冷藏室保存,方便下次食用。
注意:桃胶不可直接食用,可做辅食添加(与其他营养物品一起搭配食用),一周可食用两次。