减脂餐-爽口笋丝小菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

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减脂餐-爽口笋丝小菜的做法步骤图

前面发布了鱼香肉丝,里面用到了莴笋。但是一根莴笋非常大,一次量的鱼香肉丝通常用不完。但是削了皮的莴笋放不了,于是就有了一笋两吃的第二种吃法,凉拌笋丝,超级爽口~

用料  

莴笋 150g,23大卡
0.8g
白醋 4ml
小米椒 1g
代糖 2g
菜品热量总计 23大卡

减脂餐-爽口笋丝小菜的做法  

  1. 莴笋用擦丝器擦成丝,小米椒切成小段

    减脂餐-爽口笋丝小菜的做法步骤图 第2张
  2. 加入代糖,米醋,盐,小米椒段,拌匀即可。

    减脂餐-爽口笋丝小菜的做法步骤图 第3张

小贴士

1.小米椒,代糖,白醋,盐用量根据口味自己调整