秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的烹饪做法,大厨教你详细做法

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秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图

今天给大家分享适合秋冬养生破壁食谱,破壁机豆浆、米糊对身体有多种好处,如帮助消化补血养颜等,其次它的口感也超好,适合一家大小一起喝。

用料  

五谷杂粮 跟着食谱添加

秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法  

  1. 这里先给大家分享一款豆浆做法。

    家里有破壁机的直接按“豆浆键”即可,用豆浆机的,可以提前泡一下豆子。

    我家一般加清水1200~1500ml,足够3个人喝了。

    用南瓜打豆浆不需要加糖了,已经够甜了,如果喜欢喝很甜的就再加点糖调味。

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第2张
  2. 家有破壁机或者豆浆机的,照着这套食谱学着做即可。

    小优会在文末分享给大家完整版~

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第3张
  3. 食谱部分目录截图

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第4张
  4. 部分食谱截图

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第5张
  5. 部分食谱目录截图

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第6张
  6. 部分食谱内容截图

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第7张
  7. 部分食谱内容截图

  8. 部分食谱内容截图

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第8张
  9. 部分食谱截图

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第9张
  10. 食谱合集看这
    都有分享的哦~

    秋冬破壁机食谱:早餐豆浆、米糊,蔬果汁都有的做法步骤图 第10张