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用料
| 腰果 | 5个 |
| 南瓜籽 | 适量 |
| 燕麦片 | 3勺 |
| 亚麻籽 | 1勺 |
| 椰枣 | 3颗 |
| 纯净水 | 2杯 |
燕麦南瓜籽腰果奶的做法
燕麦片➕开水泡3分钟，和腰果、亚麻籽、南瓜籽一起倒入破壁机，再倒一杯水，开到高速打30秒，想要更细腻就多打一会儿。
![燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
燕麦片
![燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
椰枣
![燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
南瓜籽
![燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
亚麻籽
![燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
燕麦南瓜籽腰果奶的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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