在南方的秋天，都喜欢熬汤煮糖水，口干舌燥时搞一碗下去，滋润生精，皮肤水亮。
葛根汤，莲藕莲子汤，山药薏仁老鸭汤，沙参瘦肉玉竹汤等等
莲子银耳雪梨糖水，桃胶银耳红枣糖水等
材料的量都可以按自己喜好增减
用料
| 桃胶 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 皂角 | 适量 |
| 银耳 | 半朵 |
| 莲子 | 适量 |
| 牛奶 | 适量 |
| 百合 | |
| 南瓜 | |
| 黄豆 | |
| 红枣 |
汤糖水水去秋燥的做法
汤糖水水去秋燥的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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