“油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

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“油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图

这是一款改良版的油茄子,虽名叫“油焖”但这盘子茄子油可一点都不多,就像平时烧菜一样,放点起锅油就能烧出一盘香儿不腻,咸鲜可口的“油焖”茄子。好了,不饶关子了,想知道这道菜的秘诀是什么,就往下看吧

用料  

茄子 2根
大蒜 15克
蒜苗 1根
太太乐鲜鸡汁 1勺
生抽 1.5汤匙
老抽 1小勺
白糖 1茶匙
适量

“油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法  

  1. 准备食材

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第2张
  2. 茄子洗净,用手撕成长条放入耐高温的容器

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第3张
  3. 容器底部加0.5cm高的水,放入微波炉高火3分钟将茄子叮软,

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第4张
  4. 蒜去皮轻拍切成小块,蒜苗切小段,将蒜叶单独留出来备用

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第5张
  5. 起锅热油,加入蒜和蒜苗白炒出香味

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第6张
  6. 加入茄子,翻炒一会

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第7张
  7. 加入酱油,老抽,白糖

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第8张
  8. 太太乐鲜鸡汁

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第9张
  9. 翻炒均匀后,加盖用最小火焖至锅中汤汁将要收干

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第10张
  10. 开盖加入蒜叶,味不够再加一点盐

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第11张
  11. 炒匀出锅即可。

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第12张
  12. 成品

    “油焖”茄子—太太乐鲜鸡汁的做法步骤图 第13张

小贴士

不过油的茄子比较难炖至很软烂,但是使用微波炉先将茄子叮软就可以轻松的焖软茄子,大大的缩短了烹饪时间