‘无油’烧烤菜花烤箱版的烹饪做法,大厨教你详细做法

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‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法步骤图

菜花,总会比西兰花多点奇怪的味道,谈不上讨厌,但一定不喜欢,自从解锁了烧烤版的,已经深爱了~

用料  

菜花 半朵
酱油 2勺
烧烤料 2勺
1勺

‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法  

  1. 菜花,调料,放进袋中,握紧口,然后用力摇动它,观察调料和菜花的融合,差不多的时候就可以拿出来摆在烤盘上了

    ‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱210度,15分钟,喜欢干一点的,调小火力再来5分钟,就可以啦

  3. 真的是简单到不能再简单了,不爱吃菜花的我,都已经爱上了这个吃法,非常方便,当馋烧烤时的解馋零食

    ‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法步骤图 第3张