金枪鱼和风秋葵,一人食的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:9.56K
金枪鱼和风秋葵,一人食的做法步骤图

整体口感清爽,鲜甜,很适合口味清淡的友。

用料  

秋葵 10根
金枪鱼罐头 1个
日本酱油 适量

金枪鱼和风秋葵,一人食的做法  

  1. 秋葵先下锅微煮,略熟,去青味。因为家里燃气没了,所以这次用的是电饭锅进行这个步骤,也挺好用。

    金枪鱼和风秋葵,一人食的做法步骤图 第2张
  2. 秋葵略煮后,捞出,沥干水分,待凉。后去头尾,切成小片状,待用。

    金枪鱼和风秋葵,一人食的做法步骤图 第3张
  3. 根据个人口味添加金枪鱼,并加入少量日本酱油调味,并搅拌均匀。

    金枪鱼和风秋葵,一人食的做法步骤图 第4张
  4. 完成啦,清爽可口。

    金枪鱼和风秋葵,一人食的做法步骤图 第5张
  5. 搭配米饭好味道😊

    金枪鱼和风秋葵,一人食的做法步骤图 第6张