解决土豆好方法，低脂又美味又健康，低GI食品适合减肥的童鞋
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 肉松 | 20克 |
| 海苔 | 4片 |
| 土豆 | 4个 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 辣白菜 | 50克 |
| 鱼子酱 | 适量 |
| 寿司酱油 | 2勺 |
| 芥末 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
减脂土豆寿司卷的做法
土豆切块蒸熟压成土豆泥加黑胡椒搅拌均匀，鸡蛋包裹火腿肠做成蛋卷，黄瓜切条，取一张海苔均匀铺在寿司卷上，用勺子把土豆泥涂抹均匀，依次撒上肉松和泡菜，放黄瓜和蛋卷，涂上鱼子酱，然后卷起来，切成均匀大小的卷
![减脂土豆寿司卷的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂土豆寿司卷的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
做好的寿司入盘，取一小碟子倒入寿司酱油和芥末膏调味即可食用
![减脂土豆寿司卷的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂土豆寿司卷的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
减脂土豆寿司卷的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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