用料
鸡胸肉 | 1块 |
海苔 | 2片 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1丢丢 |
橄榄油(食用油) | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 1/3勺 |
淀粉 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
胡椒粉 | 1丢丢 |
糖 | 1丢丢 |
海苔鸡胸肉卷🍘的做法
鸡胸肉切块放入绞馅机
打入1颗鸡蛋
加入调料搅啊搅
准备海苔
(超市买的最普通的)
先均分成4条
再把每条一分为二
两张一共切了16段把一勺肉糜放到海苔的一边
从放肉糜这边开始卷
卷到头就OK了或者这样
把肉糜平铺到海苔上
但是注意不要把铺太满
不然卷到最后肉糜容易挤出来卷出来是这样的
平底锅刷油
小火煎熟
三五分钟就可以了出锅
味道不错哦
(ノ๑`ȏ´๑)ノ︵⌨