用料
茄子 | 1个 |
青椒 | 1个 |
肉沫 | 200g |
小葱 | 3根 |
蒜 | 3瓣 |
豆瓣酱 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 1小勺 |
耗油 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
芝麻 | 可放可不放 |
盐 | 起锅前尝味道适量加 |
(吃播同款)酱肉茄子盖浇饭的做法
茄子去部分皮 切条
青椒 切条
小葱 葱白切条 葱绿切沫
蒜 切沫准备调料:酱油1勺 醋1勺 糖1小勺 耗油1勺 淀粉1勺 半小碗水
锅里倒油 耐心炸茄子 多炸一会儿 炸到茄子缩小、微焦 捞出滤油备用
锅里只留一点点油 先抄青椒(个人偏好,也可以后放)
放肉沫 炒一会放1勺豆瓣酱 拌匀
下葱蒜炒一会
放茄子
倒入之前的调料 煮开后再煮两分钟(期间翻炒,小心底下糊掉)撒葱花 芝麻 拌匀 出锅
超下饭