番茄鸡汁焗饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

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番茄鸡汁焗饭的做法步骤图,怎么做好吃

只是记录一下,提醒下次做的时候注意,这个是三人份

用料  

三杯
鸡腿肉 300g
土豆 一个
番茄 两个小的
圣女果 若干
辣椒 一个
青椒 一个
黑胡椒 自便
一勺
自便
淀粉 和鸡肉量匹配

番茄鸡汁焗饭的做法  

  1. 鸡肉切块,料酒黑胡椒淀粉盐腌制两小时。

  2. 切青椒丝,小辣椒丝,圣女果切一半,土豆切块。番茄切小块。备用。煮米饭。

  3. 锅里放油,放小辣椒炒香。放入西红柿和圣女果炒出酱汁,接着放入腌好的鸡肉,炒到八成熟。

  4. 放入少量水淹没过各种料,然后加入生抽少量,小火炖。

  5. 炖一会儿之后放入土豆,小火炖到汤汁浓稠。大火稍微收汁,关火。

  6. 米饭盛在烤箱容器里,铺平,浇上以上的鸡肉。铺一层芝士碎。接着铺上青椒,然后一层芝士碎。180度,上下火,烤大约30分钟。注意一点不要芝士糊了