生酮扬州无米炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

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生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 2个
花菜 120g
培根 2片
黄瓜 半根
黄油 10克
半根
3瓣
3克
黑胡椒 2勺

生酮扬州无米的做法  

  1. 花菜米打碎,用平底锅把水分炒干大概2分钟

    生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加10g猪油把鸡蛋炒碎,备用

    生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 培根切碎,把油煎出来,用培根油炒香大葱和蒜

    生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 先放入葱蒜翻炒,再加入黄瓜翻炒大概2分钟

    生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 再加入菜花米,用盐和黑胡椒粉调味

    生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 最后用黄油捡一个流心的鸡蛋

  7. 完成

    生酮扬州无米炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张