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用料
「主食」奶香南瓜粥的做法
【预处理】南瓜洗净,去皮切成小块,上蒸锅蒸熟,用筷子可以扎透就是熟了蒸熟的南瓜用勺子压成泥,放入料理机里,加入250ml牛奶,打十秒钟即可【在家吃】南瓜泥直接冷冻【带饭】10g糯米粉加500ml水混合均匀,加入南瓜泥一同倒进锅中,根据自己的口味加入适量的冰糖,中火,不断搅拌至浓稠,锅香甜丝滑的南瓜粥就熬好了,装盒中冷冻
【在家吃】按上一部带饭预处理处理即可【带饭】上午放冰箱解冻,微波炉加热即可