1Y6D主食:燕麦南瓜粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

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1Y6D主食:燕麦南瓜粥的做法步骤图

南瓜富含多种氨基酸,有幼儿所需的组氨酸。它所含的亚麻油酸、卵磷脂等,能促进幼儿大脑与骨骼的发育。此外,南瓜富含的糖、淀粉、磷、铁,还可以给宝宝补血,防止缺铁性贫血的出现。

用料  

南瓜
燕麦
大米

1Y6D主食:燕麦南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮切片,燕麦、大米淘洗干净,所有材料入电锅,煮粥模式