减肥人的福音,减肥却爱面包的心头爱,很多人都会在面包里加上坚果,杂粮之类的这样更健康,但是可能会麻烦,今天这款面包用的是多谷物面包粉,里面添加燕麦等多种谷物,加入牛奶,炼乳蛋白质含量满满,粗粮的纤维更是妥妥滴!
用料
牛奶 | 180克 |
炼乳 | 15克 |
面粉 | 250克 |
盐 | 3克 |
糖 | 30克 |
酵母 | 3克 |
黄油 | 28克 |
鲜奶炼乳多谷物面包的做法
将除黄油以外的材料放入厨师机中,糖,盐对角放
启动揉面程序搅打出膜
加入软化好的黄油
继续启动揉面程序至出膜就可以了
整理成光滑的面团放入碗中盖上保鲜膜开始一发,26度发酵大概一个小时
发酵完成后手指粘粉戳孔洞口不回缩不塌陷就可以了
轻微排气后分割成4等份,盖上保鲜膜松弛20分钟
松弛好的面团擀成牛舌状
翻面横着放自上而下的卷起来
轻微压扁分成3份
编成辫子状
依次放入烤盘中,开始二发37度湿度75%发酵50分钟
发酵完成后放入预热好的烤箱180度25分钟
成品图
成品图