低糖奇亚籽香蕉吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图

低糖减油。健康美味香蕉对于面包制作来说是天然保湿剂。3个450克吐司。纯记录。

用料  

高筋面粉 460-480克
香蕉泥 400克
鸡蛋 1个
9克
酵母 10克
牛奶 200克
波兰种 220克
全麦粉 300克
奇亚籽 30-40克
10-15克或不加

低糖奇亚籽香蕉吐司的做法  

  1. 奇亚籽泡在液体里泡一会。

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第2张
  2. 揉成手套膜,冰箱发酵一晚。

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第3张
  3. 150度10分钟转130℃20分钟

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  4. 完美

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第5张
  5. 完美

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第6张
  6. 完美

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  7. 分袋速冻

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第8张
  8. 早餐

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第9张
  9. 早餐

    低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤图 第10张
  10. 早餐

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