天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

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天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图

改自我的天然酵母全麦牛奶吐司,去掉葡萄干,就是一款很健康的全麦吐司,全麦粉的总用量跟高筋粉相同,很适合控糖人士,并且口感相当柔软哦~
天然酵母100%水粉(全麦)比,用酵母粉的话,就用等量的水提前侵泡等量的全麦粉,总量等于配方中天然酵母的量,另加3-4克酵母粉即可,具体的酵母量依温度而定。
夏天揉面的话最好开空调,最终揉好的面团要控制在26℃左右,否则发酵面温过高,势必导致组织粗糙。

用料  

高筋面粉 140克
全麦粉 40克
天然酵母 200克
鸡蛋 1个
砂糖 20克
3克
牛奶 20-30克
黄油 20克
葡萄干(卷入用) 30克
朗姆(侵泡葡萄干) 20克

天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法  

  1. 1.提前洗净葡萄干,用朗姆酒侵泡,盖保鲜膜后冰箱冷藏,隔一段时间稍微晃动一下。

  2. 2.除黄油外的所有面团材料倒入厨师机,搅拌至扩展状态(厚膜)。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第2张
  3. 3.加入软化的黄油,揉至完全扩展(薄膜)。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第3张
  4. 4.滚圆,放入盆中进行一发。为方便倒出,事先在盆壁薄涂一层黄油。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第4张
  5. 5.发至两倍大,取出。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第5张
  6. 6.分割滚圆,松弛10分钟。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第6张
  7. 7.擀成牛舌状,周围的小气泡按扁。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第7张
  8. 8.酒渍葡萄干控干水分,取适量撒在擀好的面片上。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第8张
  9. 9.像叠被子一样包起来,如图。注意收口要捏紧。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第9张
  10. 10.再撒几粒葡萄干。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第10张
  11. 11.卷起,如图。因为卷入了葡萄干,不宜擀得太薄,所以只卷了一圈。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第11张
  12. 12.入模具,室温发至九分满,我的室温大概30℃。
    顶部加盖锡纸,上火150℃,下火170度,42-45分钟。

    天然酵母全麦(50%全麦)葡萄干吐司的做法步骤图 第12张