巨简单的搅和搅和的食谱，成品非常好吃，而且无添加糖和油，热量大大降低
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香蕉 | 2根 |
| 坚果 | 适量 |
| 燕麦片 | 30克 |
| 100%无糖黑巧克力 | 50克 |
| 肉桂粉 | 可加可不加 |
无糖无油香蕉燕麦布朗尼的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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