香蕉巧克力布朗尼（无油无糖版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

依然是追求原料简单、操作简便的菜谱。
既满足吃甜品的口腹之欲，也不必承受高油糖的负罪感~
拿到公司分享给同事，都说好吃~经理还拍照发给他老婆，回复说回家给他做。😂
熟香蕉和巧克力都有甜味，所以就不用额外加糖了。
虽然最后切毁了，照片也不好看，但是味道真不错。

用料  

香蕉巧克力布朗尼（无油无糖版）的做法  

1. 熟香蕉碾碎，加鸡蛋、牛奶，巧克力融化（微波炉100°叮1分钟或隔水加热），全部混合搅匀。
   （用机器搅拌会更顺滑，自己搅可以保留香蕉的颗粒质感）

2. 倒入低粉、泡打粉、可可粉，搅匀，获得一碗比较粘稠的糊糊。

3. 将糊糊倒入模具，轻震出气泡，撒上核桃碎。
   （核桃可以替换成其他坚果，具体分量看模具大小，我这6寸模具放4个就满了。）

4. 烤箱180°预热5分钟，然后180°加热30分钟左右。等待出箱开动~
   （如果能单独调控管的温度，上管可以降到160°，防止表面裂开；如果出箱后中间还有些湿润，可以再烤10分钟）