春天到了就适合吃农家菜,不出去就在家做一下。
用料
鲈鱼 | |
虾仁 | |
金针菇 | |
豆腐 | |
黑木耳 | |
丝瓜 |
继续农家菜风格-鱼汤大杂烩的做法
原料:鲈鱼,虾仁,金针菇,豆腐,黑木耳,丝瓜
这个菜原本是用鲫鱼先熬汤,然后烧东星斑鱼片的,我么就本土点,买鲈鱼来做。先把干黑木耳用温水先浸着泡发,金针菇去根冲洗干净,豆腐切块备用,虾仁背部片开去虾线,丝瓜最后再处理,过早去皮切块会变黑。
鲈鱼我是让人家杀好去鳞去内脏,回来水冲冲干净,先去头,然后贴着鱼骨下刀,把两边的肉片下来,刀磨快点,鱼皮朝砧板,刀斜着片鱼肉。
虾仁和鱼片都预先腌制一下,放料酒、白胡椒粉、蛋清抓匀,封好保鲜膜进冰箱备用。
鱼骨也用黄酒和白胡椒粉先腌制一下,然后锅烧热,倒少许油,放入姜片爆香后放入鱼骨、鱼头、鱼尾煎制,等一面煎到焦黄就翻面,等2面都焦黄的时候烹入料酒,倒入开水大火烧开后加盖炖一会,再强调一下,要想鱼汤白,首先鱼要煎到焦黄,最好用猪油煎,最重要的是一定要加开水而且始终保持大火滚煮,这样汤肯定白。
炖汤的时候可以把鱼骨捣碎,让味道最大程度的溶解到汤里,加盐、白胡椒粉调味后用筛子把汤渣滤出,留汤备用。
拿个浅底的沙煲(我是用海鲜锅)把金针菇、泡发洗净的黑木耳、豆腐先铺在底部四周。
把丝瓜去皮切滚刀块放入锅的中央,再放入腌制好的虾仁和鱼片。
倒入鱼汤,加盖上火加热,沸腾后转小火加盖焖煮5分钟,然后尝一下味道再调一下味就可以直接上桌了。