宝宝辅食之菠菜蛋羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法步骤图

一个鸡蛋做的蛋羹又嫩又滑小包子全部吃掉,蔬菜可自行调整,大宝宝可以放盐调味。宝宝午餐肉可以参考我之前发的食谱,祝所有宝宝都有一个好胃口!

用料  

鸡蛋 1个
菠菜 四根
宝宝午餐肉 适量(可不加)
蟹味菇 适量

宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法  

  1. 菠菜和蟹味菇焯水切碎,宝宝午餐肉切碎。

    宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋液加1.5倍的水搅匀过滤,过滤是为了蛋羹口感更细腻嫩滑。

    宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法步骤图 第3张
  3. 把所有食材混合均匀。

    宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法步骤图 第4张
  4. 上锅十分钟。

    宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法步骤图 第5张

小贴士

注意 蔬菜和蘑菇焯水后稍微攥干水分。