白灼秋葵--夏日必备清凉小菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

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白灼秋葵--夏日必备清凉小菜的做法步骤图

秋葵试过很多种吃法,最后还是一次次被这种口味俘虏。夏日里,这道菜即清淡保持原味,做法又很简单快手。动手试试吧!

用料  

秋葵 250克
50克
蚝油 一勺
生抽 一勺

白灼秋葵--夏日必备清凉小菜的做法  

  1. 将秋葵开边切两半,蒜切碎备用。烧开水,将秋葵倒入沸水中煮一分钟左右,看到变色即可。捞出装盘备用。

  2. 把蒜沫放在煮好的秋葵上,淋上耗油和生抽即可。

    白灼秋葵--夏日必备清凉小菜的做法步骤图 第2张

小贴士

煮秋葵时把握火候,别煮太久。这道菜不用加油和盐,加了蚝油和生抽味道更鲜,吃时稍拌匀即可。