正宗美味的凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!怎么做

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凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法图解 做法步骤

脆嫩鲜甜的春笋搭配嫩滑的鸡丝,淋上妙多日式风味油醋汁,酸爽开胃,喜欢吃辣的朋友可以加多一点小米辣,酸味可以刺激人有食欲,辣味使得人更加兴奋,每一口都能唤醒春天的味蕾!

用料  

主料
春笋 280g
鸡胸肉 50g
辅料
红黄彩椒 各20g
大蒜 20g
小米椒 5g
调料
妙多日式风味油醋汁 150g

凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法  

  1. 红黄彩椒切丝,大蒜和小米椒切碎备用。

    凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 春笋切丝,焯水一分钟后捞出过冰水冷却备用。

    凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡胸肉放生姜和料同煮去腥,煮熟后剥丝备用。

    凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将以上食材混合,加入妙多日式风味油醋汁搅拌均匀装盘即可。

    凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 美味开吃!

    凉拌春笋鸡丝,酸辣开胃,专治没胃口!的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

春笋富含多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋中的含氮物质,构成了笋独有的清香,具有开胃和增强食欲的作用,但胃不好的人要少吃,春笋纤维多,不易消化。