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控糖14号 蔬菜鸡肉土豆餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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用料
西
蓝花
100克
生菜
80~100克
鸡肉
90克
土豆
260克
玫瑰
黑胡椒
盐
适量
日式
沙拉
汁(零卡)
适量
控糖14号 蔬菜鸡肉土豆餐的做法
为了快 可以买半成品鸡胸肉
都处理好,摆盘
土豆 ➕玫瑰黑胡椒盐 拌起来
西蓝花
生菜➕日式沙拉汁
厚重的千岛、沙拉、凯撒酱 控糖人最好不要碰
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蔬菜
控糖
土豆
控糖14号 蔬菜鸡肉土豆餐
鸡肉
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