只需一勺甜面酱,三分钟上桌超美味素炒蒜苔的烹饪做法,大厨教你详细做法

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只需一勺甜面酱,三分钟上桌超美味素炒蒜苔的做法步骤图

这道菜我经常做,操作简单到懒癌晚期都可以掌控,味道却人吃人爱。

用料  

蒜苔 1把
适量
面酱 1勺
清水 20克左右

只需一勺甜面酱,三分钟上桌超美味素炒蒜苔的做法  

  1. 蒜苔洗净去根,切段。

    只需一勺甜面酱,三分钟上桌超美味素炒蒜苔的做法步骤图 第2张
  2. 炒锅内放数量油,油热后直接倒入蒜苔。我加了一些胡萝卜丝配色。翻炒几下。

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  3. 加入一小勺甜面酱,不要太多了,颜色会难看,也会太咸。加入一点水,以免甜面酱扒锅。翻炒大约1分钟。水分基本耗干也就做好了。根据甜面酱的咸淡,适当的增加一点盐。

    只需一勺甜面酱,三分钟上桌超美味素炒蒜苔的做法步骤图 第4张
  4. 我用的这个牌子的甜面酱和豆瓣酱,都可以做炒蒜苔。区别在于甜面酱更甜一些,和蒜苔更搭配。大家任意选择某种品牌甜面酱都行。

    只需一勺甜面酱,三分钟上桌超美味素炒蒜苔的做法步骤图 第5张

小贴士

蒜苔本身有浓郁的香气,所以没必要再用葱花蒜片等炝锅。