在我们家很少有纯素菜,基本上都会放点肉丝之类,因为我老公总说不加肉的菜少了点味道。可这个酱茄子不加肉却能做一盘美味,每次我烧酱茄子,孩子都能多吃点饭。他说比肉还好吃
用料
茄子 | 500克 |
金龙鱼食用油 | 适量 |
生姜 | 2片 |
大蒜 | 3.4瓣 |
葱伴侣豆瓣酱 | 40克 |
生抽 | 20克 |
老抽 | 8克 |
清水 | 50克 |
玉米淀粉 | 5克 |
葱花 | 适量 |
不油炸.美味酱茄子的做法
生姜和蒜瓣切碎,茄子去皮,切成条状,用盐水浸泡15分钟左右,浸泡过盐水的茄子吸油不会那么多
泡茄子时来调酱料,将豆瓣酱,生抽,老抽,清水和淀粉加在一起搅拌均匀,葱伴侣这款豆瓣酱真的太适合做酱茄子了
锅烧热倒入金龙鱼食用油,我今天用的是金龙鱼这款新上市0反式脂肪油,做菜更放心,吃的更健康
油量比平时炒菜稍微多一些就行,放入捞出控过水的茄子翻炒,翻炒时开火别开太大,中火就好,将茄子炒软茄子炒软后加生姜和蒜瓣,炒出香味加入之前调好的酱汁,注意将酱汁先搅拌一下,以防止淀粉沉底。然后翻炒收汁
出锅前撒点葱花
虽然这只是道素菜,但是却非常好吃,也很下饭哦