快手中式健身餐
用料
| 蒜苔 | 1把 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 椒盐 | 适量 |
少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法
处理好材料
![少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第2张]( "少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第2张")
热锅少油把蒜苔翻炒半熟
![少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第3张]( "少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第3张")
（可再加少许油）鸡蛋炒散
![少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第4张]( "少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第4张")
加入蒜苔、适量水一起翻炒
![少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第5张]( "少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第5张")
少许酱油（或蚝油）调味，加椒盐粉，翻匀即可
![少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第6张]( "少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的做法步骤图 第6张")
少油版椒盐蒜苔炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：1.52W
猜你喜欢
- 1无盐版胡萝卜蒜苔炒肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2少油少盐少糖海苔奶酪全麦司康的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3蒜苔炒鸡蛋～自己动手种蒜苔➕自己动手炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4菠菜炒鸡丝（少油少盐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5紫菜蛋炒饭（少油无盐版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6剁椒蒜苔炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7「健康少油盐」西红柿炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8蒜香椒盐排骨（少油不炸松软不辣不烤版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的椒盐炒鸡蛋简单做法,椒盐炒鸡蛋做法大全
- 10泡椒蒜苔炒盐肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11简单快手～西红柿炒鸡蛋（少油少盐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12少油版辣椒秋葵炒蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13椒盐虾（家常少油版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14少油少盐健康蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15少油少盐版生炒糯米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1火腿青椒炒鸡枞-少油版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2美味的蒜苔炒蛋简单做法,蒜苔炒蛋做法大全
- 3蒜苔炒鸡胗易学又好吃的做法 如何做蒜苔炒鸡胗最好吃
- 4美味的蒜苔炒鸡简单做法,蒜苔炒鸡做法大全
- 5鸡丁炒蒜苔易学又好吃的做法 如何做鸡丁炒蒜苔最好吃
- 6蒜苔的做法——蒜苔炒肉丝，少不了的家庭小炒图解
- 7简易少油版椒盐皮皮的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8少油少盐的健康煎鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9少油少盐蛋炒饭（一人份）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10「私房菜」少油少盐！不加水的番茄炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11蒜苔炒蛋易学又好吃的做法 如何做蒜苔炒蛋最好吃
- 12蒜香小牛肉（少油少盐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13椒盐小银鱼干(少油版)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14少油版火腿青椒蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15宝宝版什锦炒饭给孩子的少油少盐营养蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16鸡肫炒蒜苔易学又好吃的做法 如何做鸡肫炒蒜苔最好吃
推荐内容
- 1珍珠糯米丸子的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2复刻鲜厨100第二季之茄子鳗鱼饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3目中无人 帮之菜谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4蓝莓核桃玛芬（小美）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5孩子都能吃的酱香焖鱼块～酱汁翡翠斑～厨房新手也能零失败的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美味的M的日常简单做法,M的日常做法大全
- 7玉米面芝麻饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8Crazy美式大曲奇合集的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9菠菜虾仁鸡蛋水饺的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10香蕉南瓜蒸蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11「我爱面包机！」潘妮托妮吐司 Panettone的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12美味的啤酒棒简单做法,啤酒棒做法大全
- 13美味的红豆酥菠萝简单做法,红豆酥菠萝做法大全
- 14VC满满🉐️金桔蜂蜜酱。的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15最正宗土豆淀粉的做法步骤详细图,操作简单味道好